Amplitude Yoga

postures, respiration, relaxation, méditation

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Stages de Yoga
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STAGES 2017-2018 : inscription par mail Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. , envoi de l'acompte à l'adresse de l'association

 

- au Poul'art à Rieumes : participation de 65 € pour la journée

inscription avec un acompte de 30 € à l'ordre de Michèle Lavedan :


dimanche 10 décembre : Yoga du son

Le yoga du son utilise la vibration sonore de notre voix dans la modulation des sons-sources, les voyelles, et les mantras, qui sont des séquences sonores issues des traditions, dépositaires d’une énergie sacrée éveillée par le chant.

Cette pratique stimule et harmonise les circuits d’énergie, facilite le lâcher-prise mental, dénoue mémoires et blocages émotionnels, et conduit aux plans les plus subtils, à l’espace de la méditation et de la joie.

Au programme : éveil énergétique, technique vocale, utilisation des sons dans les mouvements et postures, pranayama, méditation avec un  mantra, relaxation.


samedi 27 janvier

dimanche 18 mars

dimanche 3 juin

 

 

- à Ramonville, salle Pablo Picasso : participation de 35 € à l'association Vis-à-Vie :


samedi 9 décembre après-midi : Les chakras

 

Les chakras, ou centres énergétiques, représentent les différentes qualités d’énergie par lesquelles notre conscience se manifeste. Ce sont des espaces de communication entre nos différents corps (koshas) : nous pouvons les approcher à travers nos perceptions physiques, énergétiques, intuitives, et la conscience de notre système mental, pensées et émotions.

Nous mettrons en œuvre dans la pratique mouvements, postures, respirations, visualisations et sons qui nous aideront à percevoir les chakras dans la perspective d’un chemin d’évolution.

 

Horaire :  15h à 18h

 

samedi 24 mars matinée


 

Priorité aux participants des cours hebdomadaires.

Pique-nique partagé le midi pour les stages sur une journée.

Les thèmes sont donnés environ un mois avant chaque stage.

 

 

Rencontres de l'IFRY à Platja d'Aro (Costa Brava)  18-21 mai 2018 (Pentecôte)

cours donnés par des élèves directs de Gérard Blitz et certains de leurs élèves, conférences, soirée festive, programme à la carte.

inscriptions : IFRY